テレビでやっていたのですが姿勢を真っ直ぐにする筋肉はセロトニンに関係しているとか。 あ〜耳が痛い(^_^;)。私は猫背だし側湾症なので…。側湾は二年前から蛇背体操を続けていてわりと痛みが減ってきたと思うんだけど、猫背がなかなか直らないです。気が付…
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